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白心芭乐和红心的区别 芭乐可以带皮吃吗

2021-12-06阅读(82797)
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芭乐是一种常见的水果,果肉吃起来绵软,我昨天在水果店的时候买了一些芭乐,感觉外观和味道都还比较好,我买的是白心芭乐,妈妈说可以买一些红心的吃一吃,白心芭乐和红心的区别是什么呢?

芭乐可以带皮吃吗

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清洗干净后可以带皮吃。

芭乐是一种常见的水果,味道清甜可口,营养价值较高,食用芭乐的时候将其清洗干净后是可以带皮食用的,在芭乐的外皮中也含有较为丰富的膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,所以,食用芭乐的时候连皮食用也可以在最大程度上摄取芭乐的营养成分,更有利于健康。

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