冬天开空调太干燥怎么办,冬季空调开20度还是26度-乐哈健康网

冬天开空调太干燥怎么办冬季空调开20度还是26度

2021-12-20

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最近天气越来越冷了，很多人家里都已经开了空调来取暖，那冬天开空调太干燥的话要怎么办呢？

冬天开空调太干燥怎么办

1、多喝水：冬天在开空调的过程中温度比较高，会加快人体水分的挥发，所以如果觉得太干燥的话，那么建议可以多喝一些温开水以及多吃一些富含水分和维生素的水果。

2、增加空气湿度：另外，因为空调在制热模式工作下，也会将室内所含的水分排出去，所以在冬天开空调的时候，也可以在室内放一盆水，或者放一个加湿器来增加室内的湿度。

视个人需求而定。

一般来说空调设置的温度越高，室内的温度也就越高，因此在冬季将空调开到26℃要比开到20℃更暖和一些。

但是因为冬季室外的温度是比较低的，而在开空调的时候一般建议室内与室外的温度差不宜太大，一般比室外低5—10℃就可以了，所以将空调设置为20℃的话也能避免因为温差过大而导致人体出门之后出现受寒感冒的症状。

制热20℃比较省电。

空调制热20℃和26℃哪个省电是需要根据室内的温度来决定的，一般来说空调设置的温度距离室内温度越近就会越省电。

而冬天的温度一般都比较低，最高温大多为10℃左右，所以此时将空调设置为20℃时是要比26℃省电的，但是如果是在夏天温度比较高的时候，那就是设置为26℃比较省电。

不建议长时间开着。

冬季的气温比较低，而宝宝的身体抵抗力比较低，容易出现受寒感冒的症状，所以在比较冷的时候是可以适当地开一下空调来取暖的。

但是因为冬季开空调的时候室内是比较封闭的，此时室内的空气不流通，所以是不建议长时间开着的，不然就会对宝宝的呼吸系统造成较大的刺激，容易出现咳嗽、流涕、打喷嚏等呼吸道不适的症状，所以建议最好是开一会儿再打开窗户通风一会儿。