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玫瑰花和荷叶一起泡可以减肥吗
2017-04-09阅读(3691)
俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲。很多女性朋友一直在为减肥做出各种尝试。除了运动，在饮食方面也特别注意，也会喝一些具有减肥功效的花茶。那么玫瑰花和荷叶一起泡可以减肥吗？
喝玫瑰荷叶茶的注意事项
1.首先喝玫瑰荷叶茶一定要控制好量，喝少了效果达不到，喝多了会对身体造成损害。最合适的量是一天2~3杯即可。
2.玫瑰荷叶茶也不适合长期饮用。荷叶性寒，即便加入了温性的玫瑰，对人体的伤害不会马上见效，但是长期饮用的话也会损害人的体质。因此适量服用才是最正确的。
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