生活常识 > 泡脚桶放冷水要加热多久 泡脚桶里的红光有什么作用
泡脚桶放冷水要加热多久 泡脚桶里的红光有什么作用
2022-12-14阅读(230802)
冬天很多人脚比较凉，泡完脚再睡觉能使脚部保暖一晚上，所以很多家庭会选择购买泡脚桶，那么泡脚桶放冷水要加热多久？泡脚桶里的红光有什么作用？
泡脚桶放冷水要加热多久
泡脚桶放冷水要加热15-30分钟左右，具体加热时间根据功率大小决定，一般泡脚桶的功率越大，加热时间就越短。
现有的电动泡脚桶在使用时，可以将冷水注入泡脚桶内部后，通过泡脚桶内置的加热器将冷水加热到合适的温度进行泡脚，但是需要一定的时间加热，所以建议直接将温水注入泡脚桶中加热，相对来说比较节水节电。
泡脚桶里的红光有什么作用
1、保持水温恒定：泡脚桶里的红光能够有效控制水温，自动保持恒温状态，保持人体舒适的水温。
2、促进血液循环：红光可以被脚部皮肤表层消化、吸收，还可以在一定程度上减缓肌肉紧张，有改善新陈代谢、促进血液循环的功能。
3、杀菌消炎：红光可以间接加速局部组织活性物质的生成和疼痛物质的代谢，从而起到辅助消除炎症和减轻疼痛的作用，还有一定的杀菌功能。
泡脚桶温度多少好
泡脚桶水温一般40度左右较为合适。
泡脚有利于血液循环、消除疲劳、改善睡眠，水温一般控制在40摄氏度左右较为适宜。
需要注意的是水温过高容易导致皮肤组织烫伤，也容易导致脚部血管过度扩张，大量血液流向下肢，导致心、脑、肾脏供血不足。且泡脚水温过高时，还会使得局部新陈代谢加快，血液供应不及，容易引发缺血、缺氧症状。
泡脚桶费电吗
泡脚桶相对来说不费电。
现在市面上生产的泡脚桶功率一般较小，且泡脚桶一般不是处于连续工作状态的，泡脚桶到达恒定温度后会自动断电，且每天的泡脚时间不宜过长，所以泡脚桶相对来说不费电。
使用泡脚桶泡脚的时候，建议时间控制在20-30分钟左右，水温控制在40℃左右，在身体微微出汗的情况下停止泡脚，对人体有益。
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