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蓝光对眼睛有什么伤害
2015-08-05阅读(9529)
随着电子产品在我们的生活中占比例越来越多，很多人的工作几乎是整天都要对着电脑、手机来完成，那么我们长时间接触这些电子产品中所发出的大量有害蓝光后，会对我们的身体健康有着什么样的伤害呢？
蓝光会导致生物钟紊乱
蓝光对暗示我们的身体现在还不是睡觉的时候。人体生物钟调节中有一项重要的物质就是大脑中松果体所分泌的褪黑素，褪黑素是人体睡眠的启动其，而在蓝光照射下，褪黑素的分泌会出现终止，进而对人体正常的生物钟造成影响，导致睡眠质量下降，生物钟紊乱等现象。
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