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珍珠粉怎么吃效果最好 珍珠粉吃多久才有效果
2017-05-27阅读(2748)
珍珠粉的美容养生功效众所皆知，除了外用之外也可以内服，但是珍珠粉内服是不能乱服的，使用不当还是会伤害到身体健康，那么珍珠粉怎么吃效果最好呢?
珍珠粉吃多久才有效果
珍珠粉不是那种立竿见影的保健品，不会很快看到效果，要期望通过口服珍珠粉保障身体健康，使皮肤更好，要在了解自身体质和每天服用量之后，坚持长期使用，才能达到想要的效果。
服用珍珠粉的注意事项
1.珍珠粉中含有大量的钙，人体内摄入珍珠粉的同时如果摄入了大量草酸，钙和草酸结合，就会形成无法溶解的草酸钙，造成结石发生，所以珍珠粉不能同含草酸的食物一同食用。
2.珍珠粉可以在每天早上和晚上各服用一包，睡前或饭后1到2个小时含住珍珠粉用温开水冲服效果更佳。
珍珠粉的不适宜人群
1.寒性体质的人群不要服用珍珠粉，容易引起消化不良，腹泻，四肢发冷，脸色发黄等症状。
2.结石症患者不适合服用珍珠粉。
3.珍珠粉性凉，女性在经期要停用，孕妇和脾胃虚寒人群要慎用。
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