中国人最常得这 5 种癌症，教你早发现和有效预防的方法-乐哈健康网

中国人最常得这 5 种癌症，教你早发现和有效预防的方法

2017-06-14

阅读(2194)

我国新增病例最高的 5 种癌症分别为：肺癌、胃癌、食道癌、肝癌和结直肠癌，尽管认知和技术都在进步，但癌症的治疗，依然是一个大难题，早发现早干预，患者的治疗效果会好得多，而尽量减少患癌的风险，也是值得大家认真了解和切实行动的。

肺癌

我国的头号癌症杀手。

风险因素

90% 肺癌与吸烟相关，二手烟、厨房油烟、氡气和空气污染也会增加患肺癌风险。

所以我们能做的是戒烟，且要避免二手烟；在炒菜做饭时，打开抽油烟机，有效吸除油烟；在空气污染时，尽量减少外出，戴上口罩再出门。

筛查

推荐高危人群进行肺癌筛检：每年进行一次低剂量胸部 CT 扫描。不推荐其它人群进行肺癌筛查，因为目前的筛查方法，并不会给普通人群带来收益。

肺癌高危人群的定义为：

1. 年龄 ≥ 55 岁，吸烟 ≥ 30 包年，且戒烟未超过 15 年；

2. 年龄 ≥ 50 岁，吸烟 ≥ 20 包年及有其他肺癌危险因素（如家族史、职业接触史等，但不包括二手烟）。

注：包年 = 每天吸烟包数 × 吸烟年数

胃癌

我国胃癌发病约占全世界的一半。

风险因素

食用腌制咸菜、霉变、烟熏、油炸食品与感染幽门螺杆菌等都会增加胃癌风险。

所以我们能做的是少吃腌制熏烤及高盐食物，代之以新鲜蔬果；如有感染，需要进行幽门螺杆菌根除治疗；控制体重；别抽烟。

筛查

40 岁以上人群可以每两年进行一次胃镜筛查。

食道癌

我国也是食道癌大国。

风险因素

食用腌制咸菜、烟熏、油炸食品、抽烟喝酒以及烫热饮食都会增加患食道癌的风险。

所以我们能做的是吃东西细嚼慢咽，少吃过烫的食物；不吃烂水果、发霉的粮食、少吃腌制食品、煎炸食品；戒烟、戒酒；均衡营养；重视食管疾病，如食管炎、息肉、贲门失弛缓症等的治疗。

筛查

目前没有常规筛查项目，如果有食管内异物感，胸骨后疼痛闷胀不适等，可以尽可早到医院进行食管癌的筛查，如胃镜、食管钡餐、胸部 CT 检查等。40 岁以上的高风险人群可以定期进行内窥镜检查。

肝癌

风险因素

病毒性肝炎，主要是乙肝和丙肝；大量饮酒或肥胖导致的肝硬化；发霉食物中的黄曲霉毒素。

所以我们能做的是控制好肝炎，戒酒，不要吃霉变的食物。

筛查

目前没有常规筛查项目。如果出现不适，请及时就医，医生会根据实际情况推荐相应的检查。接种乙肝疫苗可以有效预防感染乙肝。

中国人最常得这 5 种癌症，教你早发现和有效预防的方法

肺癌

风险因素

筛查

肺癌高危人群的定义为：

胃癌

风险因素

筛查

食道癌

风险因素

筛查

肝癌

风险因素

筛查

相关问答推荐

热点关注

癌症

疾病预防

大家都在搜

肿瘤科

癌症

男科

皮肤科

妇产科

热点推荐

猜你喜欢