我国新增病例最高的 5 种癌症分别为:肺癌、胃癌、食道癌、肝癌和结直肠癌,尽管认知和技术都在进步,但癌症的治疗,依然是一个大难题,早发现早干预,患者的治疗效果会好得多,而尽量减少患癌的风险,也是值得大家认真了解和切实行动的。
高脂肪低纤维的饮食习惯、有结肠息肉病史或者家族里有人患上结直肠癌都会增加结直肠癌风险。
所以我们能做的是健康饮食,适当多吃蔬果和粗粮,红肉、高脂食物的摄入则要少一些,定期筛查。
美国癌症协会推荐所有人都从 50 岁起,进行以下任何一项结直肠癌筛查:
每 10 年进行一次结肠镜检查;
每 5 年进行一次乙状结肠镜检查;
每 5 年进行一次钡剂灌肠检查;
每 5 年进行一次 CT 结肠成像检查。
癌症筛查能为早期发现癌症提供线索,除此之外,养成健康的生活习惯,戒掉不良嗜好,也能够在很大程度上降低患癌风险。
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