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中暑怎么预防 高温天气中暑几率大！防中暑要注意这5点
2017-06-29阅读(1827)
近年因为环境变化，及温室效应的关系，气候也随年越来越热。包括婴幼童、60岁以上者、慢性病的长者、户外工作者、运动员、无空调的密闭空间工作者、体重过重者、到处活动晒太阳爱运动的年轻人均是容易因高温而造成中暑等热伤害的族群。因此在高温天气要注意做好防暑措施。
注意身体征兆
处于烈日下或高温的环境之后，有口渴或身体热或是发烧、头痛，皮肤乾，嘴唇乾或是微裂、舌头乾或是不湿润，小便减少或是变深黄，头晕、血压下降、低血压恶心、心跳加速。这些症状必须要注意是中暑的现象，需要冲水及喝水休息，以防止恶化为热衰竭。
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