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醋泡姜每天吃多少合适

2017-07-10阅读(2964)

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都知道醋泡姜是个好东西，具有很多的保健功效，但是对于好东西，我们要会吃才会有应有的功效，那么醋泡姜每天吃多少合适呢？

什么人不能吃醋泡姜

胃炎胃溃疡患者

胃炎、胃溃疡患者是胃内部出现溃疡或炎症，醋泡姜中的醋酸和姜辣素，会对胃黏膜造成刺激，加重溃疡症状，不宜食用。

内热患者

姜性温，味辛，对于内热较重的人群，如肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血的人，要少吃或不吃醋泡姜，否则会加重不适状况。

阴虚体质

姜性温，味辛，阴虚体质需要滋阴，如果食用生姜，会加重阴虚的症状，造成身体更为不适，不宜食用。

肝炎患者

姜性温，味辛，姜有升阳的作用，可以提神肝阳，肝炎患者食用会引起肝火旺盛，加重肝炎症状，不宜食用。

骨质疏松人群

醋泡姜中用的醋会影响身体钙元素的平衡，不利于骨质疏松的恢复，因此骨质疏松人群应该少吃或不吃醋泡姜。

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