热感冒咳嗽吃什么好的快,热感冒咳嗽有什么偏方-乐哈健康网

热感冒咳嗽吃什么好的快

2017-07-28

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夏季热感冒非常高发，而且热感冒还会出现咳嗽的症状，让人非常难受，那么热感冒咳嗽吃什么好的快呢？有什么偏方吗？

柠檬蜂蜜水

做法：

1.去柠檬1个，用盐搓洗干净后，切成片。

2.将切好的柠檬片放入瓶中，加入2~3勺蜂蜜，冲入适量温水。

3.将柠檬蜂蜜水代茶饮。

功效：柠檬性凉，味甘酸，能生津止渴、解暑；蜂蜜性平味甘，能润燥、解毒。饮用柠檬蜂蜜水能有效缓解热感冒症状，包括咳嗽、发热、咽喉肿痛等。

做法：

1.准备材料，绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。

2.将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。

功效：能清热解表、祛暑利湿，是治疗热感冒之良药。

做法：

1.先将薄荷15克煎取药汁，候凉。

2.取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。

3.稍温即服，得汗最佳。

功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

做法：

1.主备材料，冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。

2.将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。

3.把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。

功效：有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。