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女人体内毒素怎么排除

2015-11-12阅读(11643)
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我们的身体每天都会通过新陈代谢产生大量的废物、毒素,而这些废物毒素如果不能及时排出体外的话,很容易导致疾病、加速衰老、引起肥胖等等。特别是女性朋友,想要排出体内的毒素可以怎么做呢?

维生素排毒

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我们知道身体需要维生素,维生素能够协助酶有效分解蛋白质,以帮助蛋白质更好的发挥作用。所以补充身体需要的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸等等,能够帮助排毒。但是不要过量,一定要在医生指导下正确补充。

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