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葛根粉怎么吃最好

2015-11-17阅读(10224)

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葛根粉是老少皆宜的滋补食品，既有很好的营养价值，又有一定的食疗功效，既能消炎杀菌，清热解毒，还有一定的丰胸功效。吃葛根粉虽然有很多好处，但也还是有一定的注意事项的，下面我们就来看看，葛根粉怎么吃最好?

空腹最好不要服用葛根粉

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葛根粉除了可以降脂降压，清热解毒，改善脑循环之外，还有滋阴，调节内分泌的功效，它性味甘凉，因此不适宜在空腹状态下食用，以免影响消化吸收，对肠胃造成伤害。

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