生活常识 > 头发没干睡觉会怎么样
头发没干睡觉会怎么样
2015-12-10阅读(12695)
很多人因为白天忙于工作，学习，时间比较紧张，因此而习惯于在晚上洗头发，但是晚上洗完头如果没吹风机的话，只能让头发自然干，结果时间太晚了有的人就会在头发没干的时候就睡着了，这样对身体健康是有极大伤害的，那么头发没干睡觉会怎么样呢?
洗头发次数根据发质来定
人的头皮中皮脂腺和头发的毛囊每天都会分泌油脂，对头皮和头发起到保护润滑的作用，如果洗头发次数过多，容易洗掉这层油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，变得枯燥而且易分叉。因此头发没有必要天天洗，一般一周洗两到三次最佳，如果是常年在户外活动，经常接触油烟灰尘的话，可以适当增加洗发次数。
洗头姿势也关系到身体健康
很多人习惯低着头把头发垂下来清洗，但是头部长时间下垂容易影响正常血液循环，造成脑供血不足，血管或神经受压迫，容易出现眩晕，颈椎等部位疼痛麻木等症状。而有的人喜欢在理发店洗头，在理发店一般采取仰躺方式，但这种姿势容易对头部椎动脉造成压力，直接影响脑补供血榴莲，时间长久会导致脑供血不足，引起头晕恶心，站立不稳等症，老年人，高血液患者，颈椎病人群尤其不适宜用这种姿势洗头。
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