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冬天感冒吃什么好
2014-11-11阅读(1655710)
冬季寒冷，南方尤甚，如若保暖措施不得当，人体极易遭疾病侵袭，感冒就是其中之一。感冒是一种自愈性疾病，在病情没有恶化或出现其他并发症的情况下，经过1~2周时间，感冒一般都可自动痊愈，而如果饮食得当，这个时间还可缩短，那么，冬天感冒吃什么好呢？
小贴士
除此之外，我们还要少吃点含纳的食盐，提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
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