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秋冬季如何预防鼻炎
2014-11-14阅读(1654829)
秋冬季节，天气寒冷干燥，鼻子作为人体与外界气体交换的门户首当其冲。一但受到寒冷空气的刺激很容易引发鼻炎发作，鼻痒、咳嗽、喷嚏等等，这些烦恼没完没了。秋冬季节怎么样才能预防鼻炎的发作呢？
饮食有节
人们在天气寒冷的时候都喜欢食用牛、羊肉和辣椒等过于辛辣刺激的食物，这些食物热量高，利于身体温暖。但是对于鼻炎的预防就很为不利，特别是过敏体质的人群和有鼻炎病史的人群，应当注意少食或者不食这里辛辣性的食物，饮食清淡，多饮水，营养搭配才能在秋冬季节有效的预防鼻炎的发作。
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