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冬天吃什么皮肤好 冬天吃这个祛斑抗皱晒不黑
2017-12-17阅读(466)
为什么年年都防晒，年年都晒黑？其实，买防晒护肤品虽然重要，但食补却能事半功倍，省钱省心哦！防晒，一定要多吃这些，好吃、又不贵的奇效食物哦！
猕猴桃美白淡斑
富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。
食用方法
由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。有人食用猕猴桃可能会过敏，如过敏千万不能再用。
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