饮食指南 > 冬天用什么泡水比较好 用它泡水不仅排毒还能降血脂
冬天用什么泡水比较好 用它泡水不仅排毒还能降血脂
2017-12-16阅读(1003)
日常生活中有很多种排毒养生的食物，特别适合秋冬泡水饮用，几块钱就买到，不仅便宜，还很管用，热水一冲喝就可以了，为了自己和家人健康，一定好好看看。
山楂泡水
主要功能：山楂具有一定的开胃生津、 降血脂、利尿通便的作用。
1、促进消化
山楂片含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分。食后有生津开胃、助消化的功效。
2、降血脂
山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。
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