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吃动物血有什么好处 4类人群宜多吃动物血

2017-12-26阅读(1233)

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吃动物血：不仅可补血，还可补铁，吃血可以补血，有些缺铁性贫血患者甚至可以不吃药，多吃动物血就可以治好。

温馨提示

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虽然动物血有很多好处，但也不是所有人都可以吃的，如重型地中海贫血患者和中间型地中海贫血患者是不能吃动物血的，因为他们本身体内的铁含量已经超标，相反他们需要吃清除体内铁质的药物。需要注意的是，煮动物血时千万不要放韭菜。

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