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流产后吃什么水果好
2014-12-07阅读(1656154)
水果中含有的丰富的维生素、水分对于流产后身体的恢复是具有很大的作用的。但是水果因为有凉性、温热性之分，而每个人的体质又不尽相同，所以流产后吃什么水果也是大有讲究。
香蕉
香蕉中含有的大量的纤维素和钙质一方面能够帮助通便，一方面能够帮助补血。流产后妇女需要卧床充分休息恢复身体，很容易出现便秘，又加上流产出血身体铁质流失较多。食用香蕉能够将这两个方面的问题同时解决。
温馨小贴士
流产之后，妇女应该多食用水果帮助身体恢复，但是要注意良性水果像荔枝、西瓜这些应该避免。另外妇女流产后需要多吃水果，当是要注意不可一次过量食用，以免物极必反，不利于身体恢复。
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