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脾胃不好怎么食补 五款养脾胃的方子

2017-12-29阅读(941)
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脾胃不好怎么食补,现代生活节奏快,人也不自觉的加快速度成长,但是脾胃却受不了长时间的折磨,很多人会有脾胃不好的毛病。今天带来五款养胃方子,让大家呵护自己的脾胃健康。

木瓜鲩鱼尾汤——补气健脾

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功效: 补气健脾、养胃消食。有助于治疗食积不化、胸腹胀满。

材料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

制作:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,煮约1小时。