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冬天泡什么喝好 7种中药材泡水喝对身体好

2018-01-04阅读(2150)
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冬天泡什么喝好,冬天气候比较干燥、阴凉,人们身体里面由于摄取大量高热量食物,易出现消化不良等症状。这个时候我们就要用一些自己的方法调节一下身体,喝茶就是个不错的好方法。

西洋参泡水

1

主要功能:西洋参具有滋阴补气, 宁神益智的作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。

1抑制癌细胞

西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成,对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用,能够有效的抑制癌细胞的增长,起到抑制癌细胞的作用。

2补血养血

西洋参还能够有效的抑制动脉硬化的情况,同时还能够很好的促进血液之中红血球的生长,补血养血。

冬天泡什么喝好

玫瑰花泡水

2

主要功能:玫瑰花具有一定的减腰修身,美肤调经的作用。

1修身减腰

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。

2去黑头

玫瑰花具有一定代谢作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。

3经期调理

经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。

罗汉果泡水

3

主要功能:罗汉果具有一定的消炎抑菌,清火败燥的作用。

1咽喉炎

对于咽喉炎和气管炎的朋友,平时者都可以用罗汉果花泡茶,会有不错的改善,每天2杯即可。

2脚气灰甲

常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。

3口臭

常喝罗汉果改善口腔和食道环境,去除口臭,口腔异味。

决明子泡水

4

主要功能:决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用。

1治眼部疾病

决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

2降血压

很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。

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