疾病预防 > 流感病毒在空气中存活时间 可能与你想象的不太一样
流感病毒在空气中存活时间
1.温度较高时
不同的流感病毒在空气中存活时间长短也会不同，但是在室温下流感病毒都很快会丧失传染性，并且流感病毒不耐热，56℃30分钟即可使病毒灭活。
2.温度较低时
流感病毒在0℃～4℃时能存活数周，—70℃以下或冻干后能长期存活。
3.特殊环境时
由于流感病毒对干燥、日光、紫外线以及乙醚、甲醛、乳酸等化学药物也很敏感，当流感病毒暴露在这些空气环境中时也存活不久。
针对流感病毒如何消毒
1.物体表面消毒
对物体表面进行消毒时，可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法，一般选择含氯消毒剂，比如84消毒液，稀释到浓度为500mg/L至1000mg/L，至少作用物体表面30分钟即可基本杀灭流感病毒。
2.餐具消毒
对餐具等消毒可采用开水煮的方式，在水中煮沸消毒15至30分钟一般就能杀灭流感病毒了。还可使用远红外线消毒碗柜，温度达到125℃，维持15分钟，即可杀灭流感病毒消毒后要等温度降至40℃以下方可使用。对不能使用热力消毒的餐具可采用有效氯含量为250mg/L－500mg/L的含氯消毒液，比如稀释后的84消毒液，将餐具至少浸泡30分钟，即可杀灭流感病毒消毒后用清水冲洗、空干保存备用即可。
3.衣服被褥消毒
衣服和被褥应勤洗、勤晒，预防流感消毒可用加热的方法，很多洗衣机都有加热消毒除菌的功能，也可用除菌消毒洗衣粉和洗涤剂清洗衣物。
4.房间消毒
卫生间、厨房和居住的房间要经常打扫，卫生洁具可用有效氯含量为500mg/L的消毒液，比如稀释后的84消毒液清洗以预防流感。
如何预防流感
1.避免人多的地方
在流感流行期间，要尽量减少或不参加大型集会和集体活动，尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，与病人密切接触时应戴口罩。
2.接种疫苗
接种流感疫苗是最有效的预防方法，建议老年人、儿童、慢性病患者和孕妇等免疫力较低的人群及时进行接种。
3.坚持锻炼
加强身体锻炼，多做户外活动。每天可进行一些活动量比较适宜的运动，如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等，以增强机体抵抗力。
小贴士
病毒的存活是需要载体的，流感病毒在空气中一般不能存活太久，目前研究已知空气中存活时间最常的流感病毒是甲型H1N1流感病毒，仅可在空气中存活2小时。
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