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冬天健脾胃的食物 六种食物御寒健脾胃

2018-01-15阅读(672)
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冬天健脾胃的食物，现代人脾胃普遍不太好，湿热天气又让人贪凉，爱吃冰激凌，爱喝冷饮，刺激脾胃；饮食经常不规律，常在外吃快餐或大餐，各种肥腻食物不知给脾胃加了多少负担。

干姜

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功效:温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛，呕吐泄泻，常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用，如理中丸。

主治：治脾胃实寒肢腹痛吐泻，单用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。

板栗

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功效:养胃健脾，补肾强筋，活血止血。

性味归经：味甘，性温。

食疗功效：益气补脾，健胃厚肠，防治心血管疾病，强筋健骨，延缓衰老。

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脾胃虚寒

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