山茱萸的功效与作用食用山茱萸的宜忌-乐哈健康网

山茱萸的功效与作用食用山茱萸的宜忌

2018-01-15

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山茱萸的功效与作用，山茱萸，又名山萸肉、药枣、蜀酸枣等，个子小巧，酸酸的味道，果肉没多少，有人说它是“食之无味，弃之可惜”！实则不然，就是这么令人十分不入眼的山萸肉，却是临床上的千古良药！下面我们就一起来看看山茱萸的功效与作用。

山茱萸药膳

材料：山茱萸25克，芡实、黄芪各15克。

制法：将上药加水煎煮。代茶饮。

功效：温肾补阳。适用于阳虚诸证。

材料：枸杞15克、山茱萸10克、黄芪30克、莪术8克、猪肝400克、生姜2片。

制法：取全部药物稍浸泡，洗净；猪肝稍浸泡，洗净，切块状。将全部材料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煲沸后，改为文火煲两个半小时，调入适量食盐便可。

功效：有扶正祛邪，护肝、补肝的作用。

材料：萸肉15克，粳米60克，白糖适量。

制法：先将山萸肉洗净，去核，与粳米同入沙锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖，稍煮即成。

功效：补益肝肾，涩精敛汗。

应用：肝肾不足之头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精，遗尿，虚汗不止，肾虚带下，小便频数。

注意：3~5天为1疗程，疾病完全治愈后，即可停服，或再间断食用一段时期，以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用。