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高血压吃什么水果好 高血压的五种类型

2018-02-01阅读(483)
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高血压是生活中较为常见的心血管疾病,需要及时治疗,在生活中也有许多要和注意对的地方,一定要做好护理工作,那么高血压适合吃哪些水果?高血压患者有哪些饮食禁忌?

苹果

1

高血压吃什么水果好?苹果必须放在首位来讲。苹果对于很多病都是没有禁忌的。高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。

香蕉

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香蕉中含有丰富的钾,每天吃上一根香蕉,就可以满足体内钾的需求,稳定血压,同时还可以保护胃肠道,因此高血压患者应多吃香蕉。

猕猴桃

3

猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。

木瓜

4

木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。