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怎样预防糖尿病 6点要做好

2018-02-08阅读(192)
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怎样预防糖尿病,糖尿病作为危害中老年人的慢性疾病,可以说十分的折磨人,会出现许多的饮食禁忌,可以说对人的身心生活带来了极大的困扰。而且糖尿病患病年龄正在呈年轻化的趋势,危害极大,所以糖尿病的预防必须从年轻做起。为了能更好的预防糖尿病,下面为大家介绍一些预防糖尿病的经验。

遵听医嘱吃药

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现在有很多人喜欢乱吃药,认为不用看医生,而有一些药物会严重影响机体的糖代谢的,如果对这些药物没有加以控制与规范,有可能就会诱发糖尿病的发生。

定期检查血糖

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一些中老年人如果发现自己有一些与平时不一样的情况,就比如视力减退,皮肤轻微水肿,尿量增多的情况,就得引起注意了,早点去医院去检查,争取早发现,早治疗。然后注意生活上的不良习惯,也可有效的避免糖尿病的发生。

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