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溃疡性结肠炎饮食 溃疡性结肠炎的10大饮食建议

2018-02-10阅读(749)
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溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，以大肠内膜发炎为特征，同时伴有无症状期和发作期。这种疾病不是由饮食引起的，但症状肯定会受到你的饮食的影响。虽然说饮食无法达到治疗的效果，但是保持以下饮食习惯会有利于的溃疡性结肠炎的康复。

不要过多摄入乳制品

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有时乳制品会导致胃肠道蠕动增加，气体增加，引起痉挛加上恶化的腹泻。因此，特别是溃疡性结肠炎发作期，一个较低的乳品饮食是必要的。虽然溃疡性结肠炎不是由食物过敏或不耐受引起的，但是许多患有溃疡性结肠炎的人发现他们不能忍受某些食物并选择避免它们。

采用合适的办法摄入坚果

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纤维和脂肪含量高的坚果和种子是营养的良好来源，但是大多数患有溃疡性结肠炎的人必须将它们咀嚼得很好，或者将它们巧妙地混合在一起。如果不是，他们可能是对消化系统的严重刺激，使溃疡性结肠炎症状加重。用坚果黄油代替坚果是一个不错的选择。

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