经常手麻是怎么回事如何自测是否患有颈椎病-乐哈健康网

经常手麻是怎么回事如何自测是否患有颈椎病

2018-03-06

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经常手麻是怎么回事，生活中经常会有人感觉到手麻，却大都不知道缘由，今天就为大家总结一下手麻的原因，手麻的朋友看看自己属于哪一种。

预防手麻的方法

生活中，我们应当注意避免长时间低头，避免颈部长时间保持一个姿势，多活动颈部，睡觉时枕头不要过高、过硬。有空时，做下列动作可以预防手麻现象：

五指张开垂直压桌面4-5秒；用力握拳4-5秒，然后将五指张开，这两种动作可以重复做几次。

总之，如果经常感觉手麻的话，我们可不能忽视，要及时去医院，找到病因，必要时需要借助颈椎片、测血糖等辅助检查，以便针对性治疗。