荨麻疹可以吃坚果吗开心果、瓜子、碧根果能吃吗？-乐哈健康网

荨麻疹可以吃坚果吗开心果、瓜子、碧根果能吃吗？

2018-03-15

阅读(169)

我平时就喜欢吃一些瓜子、花生、开心果啊什么的，但这段时间身上长了荨麻疹，不知道还能不能吃呢？吃了会不会不好呢？

注意：这些坚果不能吃

1、有哈喇味的

储存不当或长时间存放会使坚果中的不饱和脂肪酸发生酸败，出现“哈喇味”。这种坏果味道差，有刺喉辛辣味。若食用量大，轻者引起腹泻，重者还可能出现肝脏疾病。

2、霉变的

很多坚果易霉变，产生剧毒物质——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是一种致癌物，若摄入过多则对人体脏器的损害极大。

3、炒焦的

坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物，被炒焦时，原本对身体有益的营养素开始部分转化为致癌物质。

4、被石蜡美容过的

加工坚果时加点石蜡，会让产品更加鲜亮、卖相更好，而且不容易变潮变软。也有些商贩往积压已久、颜色不好的坚果中加入石蜡，用来以次充好。

5、口味太重的

许多口味重、香味浓的坚果，在加工时添加了香精、糖精等物质，奶油味的坚果还添加了人造奶油，这些东西对身体没有好处。

6、灰尘散落的

仔细看盛放坚果的器皿底部，器皿下面落一层灰，看起来就不干净的坚果请慎重选购。袋状包装的坚果打开后如果不能马上吃完，最好密封保存，在一周或半月内吃完。

建议：散装的尽量放在密闭的包装或容器里（如洗净的茶叶桶、奶粉桶），保存在干燥阴凉的地方，并趁新鲜的时候尽快食用。

荨麻疹可以吃坚果吗开心果、瓜子、碧根果能吃吗？

注意：这些坚果不能吃

1、有哈喇味的

2、霉变的

3、炒焦的

4、被石蜡美容过的

5、口味太重的

6、灰尘散落的

相关问答推荐

热点关注

荨麻疹

坚果

大家都在搜

皮肤科

妇产科

其他科室

性病科

儿科

热点推荐

猜你喜欢

荨麻疹可以吃坚果吗 开心果、瓜子、碧根果能吃吗？

注意：这些坚果不能吃

1、有哈喇味的

2、霉变的

3、炒焦的

4、被石蜡美容过的

5、口味太重的

6、灰尘散落的

相关问答推荐

热点关注

荨麻疹

坚果

大家都在搜

皮肤科

妇产科

其他科室

性病科

儿科

热点推荐

猜你喜欢

荨麻疹可以吃坚果吗开心果、瓜子、碧根果能吃吗？