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感冒咳嗽吃什么好的快

2015-01-04阅读(1767360)
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咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,感冒可以引起不同程度的咳嗽。咳嗽的食疗主要是根据咳嗽的病因,临床特点,伴随症状及舌苔,脉象等进行辨证治疗。按照这种方法中医上将感冒咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽、肺热燥咳3种,所以我们一起来了解下不同症状的咳嗽分别该吃什么好的快吧。

肺热燥咳

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主要为秋季风焕伤肺或肺热伤律所致。主要症状为:干咳,咽干,无痰或痰少而黏,不易咯出,或痰中带有血丝,或初起伴鼻塞,头痛,微寒,身热等,舌苔薄白或薄黄,质红而干,脉浮数。治以润肺止咳。

肺热感冒吃什么好得快

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罗汉果茶

做法:取一个罗汉果洗净后掰成3份,取一份带壳用沸水冲泡,冷却到适宜温度直接饮用即可。

功效:罗汉果味甘性寒,能清热润肺、止咳化痰,尤其适宜肺热感冒引起的燥咳。

秋梨葡萄饮

原料:秋梨100克,白葡萄干20克,蜂蜜15克,冰糖15克。

用法:秋梨洗净去皮、核,与葡萄干、冰糖共同水煎,最后调入蜂蜜搅匀即可。

功效:清热润肺,化痰止咳。主治肺热导致的干咳。

秋梨膏水

原料:秋梨膏1瓶(北方产)。

用法:取市售秋梨膏10毫升,用温开水稀释8倍后即可饮用。每日2~3次,温服。

功效:清热润肺,化痰止咳。尤其适宜小儿、老年人肺热咳嗽。

梨丝拌萝卜

原料:白萝卜250克,雪梨1个,麻油、食用油各适量。

用法:梨、萝卜、生姜洗净切丝。萝卜丝,用沸水煮2分钟后捞起,加上梨丝、姜丝及调料,拌匀凉食。

功效:润肺下气,主治肺热燥咳咽干。

感冒咳嗽怎么预防

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加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力;

气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热;

少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会;

经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染;

食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

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