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保养肝脏注意事项 9个行为最伤肝脏
2018-03-23阅读(239)
保养肝脏注意事项，肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。我们经常听到的肝硬化，脂肪肝等疾病严重的影响到了正常人的生活，即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。因此，我们日常生活中要注意饮食和生活习惯，以防对肝脏造成伤害。
过量饮酒
过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。
另外，酗酒还容易导致肝脏中毒诱发肝炎，长期过量饮酒则容易导致肝硬化，每天饮高浓度酒超过两杯(25毫升)就会伤肝。
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