甘油三酯的偏高的原因我们临床上面一般分为原发性和继发性两种。 原发性的甘油三酯的增高常见于遗传性的,那么遗传性甘油三酯增高,一般来说可以见到家族性,家族中有很多人可能都有甘油三酯增高的情况。 甘油三酯的继发性原因主要是因为有...
甘油三酯偏高怎么办,如果我们在体检时发现我们的血脂过高,那么甘油三酯高的时候我们要注意首先是合理化的膳食,我们要控制膳食中的脂肪、糖类、以及膳食纤维的比列。 尽量多吃些富含膳食纤维的食物,和减少饱和脂肪酸的摄入,增加不饱和脂肪酸的...
原发性甘油三酯高常见于遗传,原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯,如饮食、烟酒等。...
孕妇甘油三酯高应注意这些: 限制脂肪摄入:特别是在产前二三各月更应该注意,因为脂肪的热量高,比蛋白质、碳水化合物高出一倍以上。如肥肉、油炸食品、奶油不应该吃。 限制糖类食品摄入:糖摄入过多,人体无法完全利用时,就会转化为甘油...
首先是限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。 另一方面病人应...
1.富含淀粉的蔬菜类 甘油三酯高者应限制含淀粉高的食物摄入,如玉米和豌豆,因为机体会将多余的淀粉转化成甘油三酯。而花椰菜、紫甘蓝和蘑菇则是不错的选择。 2.过多的水果 虽然水果对人体的健康起着很大的好处,但是很多高甘油...
能吃。 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。鸡蛋中的胆固醇可与甘油三酯结合成为高密度脂蛋白,对人体具有保护有益的作用。鸡蛋黄中的卵磷脂可以将体内胆固醇转化为细小颗粒,排出血管,降低血液中的血脂浓度。所以甘油三酯高不仅可以...
合理饮食调养 高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。 饮食提倡清淡,基本吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制...