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女人美容养颜吃什么 10种食物美白排毒
2018-03-28阅读(124)
女人美容养颜吃什么，现代人越来越重视自身美容养颜的方法，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物美容养颜最有效呢?
绿豆
绿豆还有清热解毒，去火的功效，绿豆的营养成分还可以促进机体的的正常代谢，所以想要美容养颜当然不能少了它。
花生酱
女人永葆青春的秘诀，就是给生活里面来一点花生酱，或许花生酱不是人人都爱吃，
不过因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。
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