春天花粉过敏怎么办不妨试试下面这7种茶-乐哈健康网

春天花粉过敏怎么办不妨试试下面这7种茶

2018-03-28

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春天花粉过敏怎么办，花粉症的发生有明显季节性，因为花粉飘散有明显季节性，每年4-5月份最为显著。并不是所有植物的花粉都能引起花粉症，能引起花粉症流行的植物须具备以下条件：花粉具有较强的抗原性；花粉的数量够多；花粉须小而轻，可以随风飘散；植物有较强的适应能力，可广泛生长。那么怎样才能对抗花粉过敏？不妨试试下面这7种茶。

绿茶

我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

荞麦茶

荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

甜茶

甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。

但需要注意的是，甜茶有许多种类，能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”，其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能，消费者们在购买的时候也应当注意哦！

薄荷茶

薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。

在香薰行业中，也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。

春天花粉过敏怎么办不妨试试下面这7种茶

绿茶

荞麦茶

甜茶

薄荷茶

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