高血压喝什么茶好 10种降血压的茶-乐哈健康网

高血压喝什么茶好 10种降血压的茶

2018-03-28

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高血压喝什么茶好，高血压是中老年人的一种十分常见的疾病，除了坚持药物治疗外，病患还可以用中药泡茶饮用来辅助治疗，下面就给大家推荐几种茶饮。

荷叶茶

中医研究表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降血压、清热解暑之效。

同时，荷叶还是减肥减脂良药。用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖及血压。

同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。可以每天数次用鲜嫩山楂果几枚泡茶饮用。

首乌具有降血脂，减少血栓之功效。常饮用首乌茶对血脂降低疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后饮用，每天一剂。

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。可将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。