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灵芝食用方法灵芝的食用方法是什么

2018-05-23阅读(113)

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大家可能都听说过灵芝，但是真正知道灵芝使用方法的却很少，那么灵芝究竟该怎么吃呢，今天小编就来跟大家一起学习，灵芝怎么吃？灵芝的吃法是什么？灵芝的食用方法

灵芝杞枣炖乳鸽

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1. 准备好乳鸽，清理干净备用。

2. 准备好灵芝、红枣、枸杞子。

3. 乳鸽放入高压锅内。

4. 加入适量冷水。

5. 放入洗净的红枣、加入枸杞子。

6. 加入灵芝。

7. 高压锅加盖，调至鸡鸭档，保压25分钟。

8. 压制好的乳鸽汤加入适量盐调味。

9. 加入黑胡椒粉，搅拌均匀。即可。

10. 盛入碗中，温热食用。

罗汉果灵芝茶

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1. 简单的材料

2. 取一锅，把所有材料一起放进去

3. 中火煲个1.5小时左右

4. 关火即可饮用

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