薄荷可以降血压吗薄荷降血压效果好不好-乐哈健康网

薄荷可以降血压吗薄荷降血压效果好不好

2018-05-28

阅读(155)

薄荷是一种植物，也是一种中草药，营养非常高，那么薄荷可以降血压吗？薄荷搭配什么降血压呢？下面我们一起来看看吧！

薄荷可以降血压吗

薄荷并没有明显降血压的功效，但是高血压患者可以适量饮用。

薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良，可以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒，薄荷有清热开窍的功效，对于缓解高血压也可以起到一定的帮助，高血压患者可以适量吃薄荷。

材料：薄荷、菊花

做法：两种材料一起放入杯中，盖盖子十分钟后打开，放凉服用。

功效：清热解毒，降压明目。

材料：薄荷、荷叶

做法：两种材料一起放入杯中，盖盖子十分钟后打开，放凉服用。

功效：降压利水，提神醒脑。

新鲜的薄荷叶是可以用来泡茶的，也可以用来直接泡水，它不仅可以消暑清凉，还有提神醒脑的作用，而且对于笑话来讲也是很有帮助的，所以在夏天的时候，尤其是天气热的时候，可以多喝一些。

新鲜的薄荷叶不仅仅可以做市食材，还可以作为一种调味剂，做一种装饰品，搭配在菜里面可以真是不少，有些人还会把它作为一种植物，不合适有很多的好处了，还可以在薄荷水里面加一些蜂蜜和柠檬。