疾病预防 > 痛风食谱菜谱大全 十个痛风食疗方法一定要收藏
狗骨粥
配方：菟丝子30克、枸杞子25克、覆盆子15克，
制法：将菟丝子、枸杞子、覆盆子，洗净共人沙锅，加适量清水煎煮1小时，弃渣留汁;将狗骨100克砸碎，洗净后用酒炒，然后加清水煮30分钟;取药汁、狗骨汁与洗净的粳米100克共煮粥，快熟时调人适量生姜、葱白、精盐搅匀，续煮至粥熟。宜温热服食，日食2次，连食5日为1疗程。
功效：具有补肝肾、益精血、祛风湿功效。适用于风湿关节痛、腰膝酸痛或冷痛、肾虚、遗精、肌肉萎缩等病症。内热及性欲亢奋者不宜常食。
甜莱汁
配方：甜菜适量
制法：取甜菜适量洗净切碎，用洁净纱布包好绞汁。日饮菜汁2次，每次约50毫升，连饮15日为1疗程。
常功效：具有祛风湿、解热毒功效。适用于风湿热型关节炎。症见舌红苔黄腻，肢体肌肉与关节疼痛重者，局部皮肤红肿灼热，关节屈伸不利，大便干燥，尿黄量少，口渴心烦，汗出不畅等。
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