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皮肤晒伤后怎么办 6种食品抗击晒伤

2018-06-01阅读(153)
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夏天阳光中的紫外线十分的强烈，如果出门时没有注意防晒，很容易引起皮肤晒伤，对于妹子来说是一种让人悲痛的事情，那么，皮肤晒伤后吃什么可以恢复？晒伤吃什么食物好？

黄瓜

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黄瓜中丰富维生素C，可以增强皮肤的再生能力，每天喝杯黄瓜汁既可补充皮肤失去的水分，又可治疗晒伤后出现的脱皮现象，另外，晒伤后，将黄瓜敷在疼痛的皮肤上，大概10分钟后疼痛就能自然消退，而且，黄瓜还是一种减肥效果很好的食物哦。

石榴

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经常暴露在有害的紫外线和污染的环境中，会氧化我们身体上的细胞，进而导致皱纹、老年斑的生长与增加，而石榴中的多酚，这种有效的抗氧化剂，可以让细胞免受这种氧化应激，修复晒伤后的皮肤。

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