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小暑是什么意思啊 小暑节气的特点

2018-06-11阅读(13)
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转眼间又到了一年一度的小暑节气,小暑是什么意思啊?小暑节气的特点是什么呢?下面一起来看看吧!

小暑是什么意思啊

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天气有点小热。暑表示热,小暑就是小热。

小暑的前一个节气是夏至,夏至日是一年中最特殊的一天,这一天昼长夜短,从这天开始白昼时间长、夜晚时间少,太阳照射时间长,近地面吸收热量久,到了小暑节气时,整体温度是小热状态的。

小暑是什么意思啊

小暑节气的特点

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气温升高、开始进入伏旱期。

到了小暑之后,气温逐渐上升,日照时间加长,天气开始变得炙热起来,空气变得非常燥热,所以,小暑期间要十分注意养生保健,以免损伤身体健康。

小暑节气的特点

小暑勤洗澡、勤换衣

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小暑的时候温度会比较高,皮肤表面的温度也会比较高,容易出汗,勤洗澡洗个澡不仅可以清洁身体,还能将皮肤表面的温度给带走,勤换衣能预防皮肤疾病,以免捂出皮肤疾病来。

小暑勤洗澡、勤换衣

小暑期间多锻炼

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小暑的时候虽然很热,但是锻炼还是不能停下来的,小暑的时候,昼夜温差比较大,可以在早晚的时候出去锻炼,此时空气清新,锻炼起来也是十分的畅快。

小暑期间多锻炼

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