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月经不干净是什么原因月经不干净怎么调理

2018-06-13

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月经期是女人最脆弱的时候,在此期间身体会比较虚弱,很多月经病困扰着女性同胞。月经淋漓就是月经病中最常见的一种,月经不干净是什么原因呢?下面我们分析一下会导致月经淋漓不断的几个因素。

虫草红枣炖甲鱼

材料：甲鱼1只，冬虫夏草适量，红枣10枚，葱、姜片、蒜瓣各适量，料酒、盐、鸡汤各适量。

做法：1、将处理好的甲鱼切成四块，冬虫夏草洗净，红枣用开水浸泡。

2、将块状的甲鱼放入锅内煮沸，捞出，洗净。

3、甲鱼放入砂锅中，上放虫草、红枣、加料酒、葱姜蒜、鸡汤，炖2个小时，调入盐、挑去葱、姜即可。

功效：此品有补阴助阳、益气养血之效。

墨鱼粥

材料：干墨鱼1条，粳米100克，香菇50克，冬笋少许。

做法：

1、墨鱼去骨洗净，切成细丝，香菇和冬笋也分别切成细丝。

2、在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒，熬煮至鱼肉烂。

3、然后加粳米、香菇、冬笋熬粥，待粥成时，用食盐、味精、胡椒粉调味即可。

功效：本品具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿等症。

鱼鳔冬菇汤

材料：鱼鳔50克，冬菇10克，ssbg10dq，韭黄20克，鸡蛋1个，盐适量。

做法：

1、鱼鳔泡发切丝，冬菇泡发洗净切丝，木耳泡发洗净撕碎，韭黄洗净切好。

2、锅上火，注入清水，烧开，放入备好的鱼鳔、冬菇、木耳，大火炖开后，继续炖约3分钟后淋入蛋清，下入韭黄粒，加盐搅匀即可出锅。

功效：此品补肾益精、滋养筋脉、止血，适用于月经淋漓不尽。

以上是关于月经淋漓不尽的食谱，希望对大家有所帮助。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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