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女人吃什么防止衰老 6种食物让你逆生长
2018-06-14阅读(44)
现在是个看颜值的时代，但是光有好脸蛋和精致五官还不行，关键是皮肤得细腻有弹性，水嫩无皱纹，这一点随着年龄的增长，精神压力大和不合理的作息规律的原因，很多女性渐渐的就出现老态，当别人突然说你怎么老了，内心一定是受打击的。
那么问题来了，如何能逆生长？
西梅银耳羹
食材：银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量
西梅银耳味道酸甜，口感润滑，适合口味不同的女性。除了滋润身体以外也有提气凝神的功效。
姜枣糖茶
食材：大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量功效非常好，尤其是在治疗痛经方面非常有效！
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