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夏天吃什么水果防晒 夏天吃这些食物比防晒霜更管用
2018-06-18阅读(59)
夏天不光天气炎热，强烈的阳光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。专家发现，除了使用一些防晒手段以外，还可以吃一些食物来减少阳光的“副作用”。那么夏天吃什么水果可以防晒？下面一起来看看吧。
猕猴桃
猕猴桃含有多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。
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