夏天护肤都需要什么,夏天护肤要用什么,夏天用什么护肤品好-乐哈健康网

夏天护肤都需要什么

2016-02-25

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夏天皮肤保养被很多人忽视了，一是有人认为夏天天气相对秋冬来说，变得温暖、湿润，皮肤问题也没有那么尖锐。其实夏天护肤是很重要的，那么我们夏天在护肤中都需要什么呢？

夏天护肤要防晒

夏天强烈的紫外线告诉我们防晒工作是很重要的。一般夏天需要使用大约SPF15~230的防晒霜，并且尽量减少在阳光最强烈的上午10点到下午3点长时间都留在室外。外出还需要打遮阳伞等等减少紫外线。另外夏季化妆时使用的彩妆品也可以尽量选择有隔离防晒功能的产品为宜。

前面说夏天需要防晒，那么容易变黑的夏天，美白也是很重要的。一方面在饮食上我们可以减少吃含有色素的食物，比如咖啡、冰激凌等等；另一方面平时可以多使用含有美白效果的乳液、面霜、面膜等等。

夏天护肤补水也是很重要的。皮肤是很容易出现水油不平衡的情况的，特别是夏天油脂分泌多、水分流失快很容易导致水分的不足，使用补水喷雾、面膜等补水护肤品能够为肌肤补水。另外每天喝足水也是肌肤补水重要的途径。

夏天皮肤油脂分泌较旺盛，护肤时注意控油也是很重要的。我们可以在夏天适量增加洗脸次数，比如中午的时候可以进行脸部的清洁。或者是随身佩戴化妆用纸巾，经常用干纸巾擦拭皮肤去除多余的油脂。