饮食指南 > 干桂圆的功效与作用

干桂圆的功效与作用

2016-04-26阅读(5985)
收藏 复制地址 转载

干桂圆性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益心脾,补气血,安神志的功效。下面一起来了解一下干桂圆具体有哪些功效与作用。

养血安胎

5

干桂圆中是含铁和维生素比较多的,能够起到减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇和胎儿的发育是有益的,可以起到安胎作用。

抗菌抗癌

6

干桂圆对于癌细胞是有一定的抑制作用的,对子宫癌细胞的抑制率是超过90%的。更年期女性食用干桂圆能起到一定的预防子宫癌的作用。

抗衰老

7

桂圆肉是有降血脂的作用的,能增加冠状动脉血流量,对于与衰老过程有密切关系的黄素蛋白有较强的抑制作用;桂圆是属于抗衰老的天然食品,能选择性的抑制酶的活性,降低体内自由基含量,从而起到抗衰老的作用。