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中秋节吃什么杂粮
2018-08-30阅读(322691)
很快就要到中秋节了，中秋节有丰富的饮食文化，潮汕是重要沿海城市，中秋节潮汕吃什么饼？广东中秋节有什么风俗？大家在中秋节会吃什么杂粮呢？下面一起来看看吧！
中秋节吃什么解腻
决明子菊花茶
做法：准备决明子3钱、菊花3钱、甘草5钱，三者混合在一起用热水冲泡，等待10-20分钟后喝温水即可。
小贴士：除了中秋节饮用解腻外，此法还非常适合每天坐在办公室上班的人群减肥，不仅醒脑明目，还有很好的瘦身效果。
荷叶消脂茶
做法：先准备好5克荷叶、枸杞10克、何首乌10克，然后用700毫升开水冲泡，直到荷叶的颜色变深就可以开始食用。
小贴士：除了中秋节饮用解腻外，此方法能够帮助身体排除毒素，还能阻止身体对脂肪的吸收，达到减体重的目标。
菊花柠檬茶
做法：先将干菊花和干柠檬片用清水冲洗干净，然后再用开水冲泡，等水稍微冷却后再加入5汤匙蜂蜜。
小贴士：除了中秋节饮用解腻外，不仅味道好还有减肥的效果。
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