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盐开水对感冒有效果吗

2016-05-09

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盐开水是很多养生人士都喜欢喝的一种自备饮料，做法简单，并且方便、廉价，经期温度变化大，有点感冒，那么喝盐开水对感冒有效果吗？

喝盐开水对感冒有效果吗

喝盐开水对感冒效果不大。

盐开水就是食盐加白开水，从成分上来说没有任何的治病成分，因此，直接喝盐开水是没有治感冒的作用，但是盐开水温热，喝后能帮助清除体内的寒气，有温暖身体、辅助治疗感冒的作用，效果不大。

感冒之后喝盐开水对感冒有一定的辅助治疗作用，并且由于盐开水的渗透压较高，有一定的杀菌作用，因此，感冒时喝盐开水还能帮助清除上消化道菌类，消除感冒引起的口臭等效果理想。

盐开水温度较高时用来泡脚，热气能活络血脉，随着血液流遍全身，能起到清除寒气的作用，并且脚部穴位较多，盐开水泡脚刺激穴位，增强心血管系统运血功能，也有一定的散寒功效，因此，盐开水泡脚对风寒感冒有很好的治疗效果。

感冒之后最好是喝多喝白开水，尤其是风寒感冒，皮肤毛细血管多鼻塞，寒气散出缓慢，多喝白开水能促进寒气散出，而风热感冒身体比较热，容易出汗，这时候在白开水中可适当的添加食盐，但不宜过量，以免浓度过高，出现水肿。