女人性冷淡不要吃什么,女性性冷淡吃什么补-乐哈健康网

女人性冷淡不要吃什么女性性冷淡吃什么补

2018-09-17

阅读(151)

性冷淡是一种心理上的疾病，在这里是通过对生理上的治疗来达到对心理的调节，从而缓解症状。

女人性冷淡不要吃什么

忌寒凉生冷

性冷淡之人多虚寒，治宜温补壮阳,忌食寒凉生冷之品有利疾病的康复,故应忌食绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜、荸荠等凉性食物,冰食、冷饮、生冷瓜果也应少食。

忌大量饮用咖啡和茶

咖啡和茶都含有咖啡因,咖啡和茶叶如长期饮用，一-旦停喝。就会使大脑高度抑制、出现诸种神经系统的症状，对性欲减退者更为不利。

忌酗酒

少量饮酒,可使性生活达到和谐的境地,但一旦多饮，会加剧性欲减退的各种症状,特别是阳痿患者饮酒之后皮肤充血，更使阴茎难以勃起。

忌厚腻之品

性冷淡者，特别有阳痿症状者，一般消化力较低，食物进补宜注意食量和食物性质,多量会加重脾胃的负担,而肥腻之品,如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉及肉类用炙而成的各种食品,特别是在春、夏、秋季进食会碍背而使脾胃运化失常，导致病情加剧。

忌峻补

患性功能减弱的病人一般虚损者多，虽然要进补,但由于他们的牌胃功能较弱，宜忌峻补,以防阴阳偏胜而产生不良后果,在春、夏、秋季不能滥用壮阳的峻补之品,如鹿茸、鹿肉、牛鞭、红参等。冬令进补也要先调理脾胃而后进补。

女性性冷淡吃什么补

宜食含精氨酸的食物

目前发现,冻豆腐的精氨酸含量最高。此外，豆腐皮、大豆、芝麻、山药、鱔鱼、银杏、海参、墨鱼、章鱼等，精氨酸的含量也很高,这些都对增强性功能有一定的积极意义。

宜食适量的脂肪

人体内的性激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，且脂肪中含有一些精子生成所需的必需脂肪酸,故从提升性功能角度看、应适当摄入一定的脂肪。

宜多食含锌食物

锌是增加性功能的重要微量元素,缺锌会导致性欲降低和性功能减退。食物中牡蛎的含锌量较高。此外,牛肉、鸡肝、花生米、猪肉、鸡肉、墨斗鱼、蛤蜊肉、虾皮、鱼粉、全脂蛋奶粉、黄豆、绿豆、蚕豆、芝麻、紫菜等食物中的含锌量也较高。

性冷淡的推荐食培

羊肾粥

羊肾100克,粳米200克。将粳米淘洗干净备用。將羊肾剖开，剔去白色筋膜和臊腺,清洗干净，放人锅内,加人清水，煮沸成汤。再将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸,再用文火煎熬20~40分钟，供早晚餐食用。功能补肾益气,养精填髓,用于肾虚劳损的性欲低下。

女人性冷淡不要吃什么女性性冷淡吃什么补

女人性冷淡不要吃什么

忌寒凉生冷

忌大量饮用咖啡和茶

忌酗酒

忌厚腻之品

忌峻补

女性性冷淡吃什么补

宜食含精氨酸的食物

宜食适量的脂肪

宜多食含锌食物

性冷淡的推荐食培

羊肾粥

相关问答推荐

热点关注

性冷淡

大家都在搜

情感

心理疾病

心理现象

心理疗法

心理常识

热点推荐

猜你喜欢

女人性冷淡不要吃什么 女性性冷淡吃什么补

女人性冷淡不要吃什么

忌寒凉生冷

忌大量饮用咖啡和茶

忌酗酒

忌厚腻之品

忌峻补

女性性冷淡吃什么补

宜食含精氨酸的食物

宜食适量的脂肪

宜多食含锌食物

性冷淡的推荐食培

羊肾粥

相关问答推荐

热点关注

性冷淡

大家都在搜

情感

心理疾病

心理现象

心理疗法

心理常识

热点推荐

猜你喜欢

女人性冷淡不要吃什么女性性冷淡吃什么补