饮食指南 > 吃什么能消除黑眼圈 9种饮食褪去眼底淤青

吃什么能消除黑眼圈 9种饮食褪去眼底淤青

2018-11-06阅读(29630)

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黑眼圈可以说大家都非常的熟悉，现在也有很多人眼睛周围会出现。而黑眼圈的出现会让人看上去变得十分的萎靡，没有精神，那么吃什么可以去除黑眼圈呢？

芝麻

5

富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。

胡萝卜

6

富含维生素A原，能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，并有助于增进视力。

花生

7

富含维生素E和健康油脂，能滋养眼周皮肤，减轻黑眼圈症状。

黄豆

8

含大量植物蛋白和维生素，对消除黑眼圈颇具功效。

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